Verlies- en Rouwbegeleiding

Verlies van een dierbare door overlijden

Wat ooit vertrouwd was, is niet meer hetzelfde. Dat kan gevoelens van verdriet, verwarring, boosheid, onzekerheid en eenzaamheid met zich meebrengen.

Vanuit mijn eigen levenservaring, waaronder het verlies van mijn vader op jongvolwassen leeftijd, weet ik dat leren leven met verlies tijd kost. Rouw is persoonlijk; iedereen beleeft en verwerkt verlies op zijn eigen manier. Er is geen vaste route of juiste manier om met verlies om te gaan.

​Wanneer je vastloopt in je verdriet of in de veranderingen die verlies met zich meebrengt, kan het helpend zijn om daar samen bij stil te staan. Samen onderzoeken we wat jou kan helpen om verder te gaan met het verlies en hoe er ruimte kan ontstaan voor vertrouwen, veerkracht en een nieuw evenwicht.

Baanverlies

Het verlies van werk kan gevoelens van onzekerheid oproepen over je financiële situatie, je toekomst en je identiteit. Als je door ontslag of ziekte je werk verliest, kan dat voelen alsof je een belangrijk onderdeel van jezelf verliest. Het wegvallen van werk kan jouw leven flink uit balans brengen. Dat je daar emotioneel door geraakt wordt, is een heel natuurlijke en menselijke reactie. Samen geven we ruimte aan de emoties die bij dit verlies horen. We verkennen jouw kwaliteiten, talenten en innerlijke kracht en staan stil bij wat jou energie geeft, wat jou sterk maakt en wat echt bij jou past. Zo vergroot je je zelfvertrouwen en krijg je meer inzicht in de mogelijkheden die aansluiten bij jouw wensen en kwaliteiten en zet je stappen richting passend werk of een nieuwe uitdaging.

Relatiebreuk

Heb je moeite om je leven weer op te pakken na een relatiebreuk? Of merk je dat pijn uit het verleden blijft doorwerken?

​

Het einde van een relatie brengt vaak veel veranderingen met zich mee.  Het verlies kan voelbaar zijn in zowel je emoties als in de praktische invulling van je leven. Je neemt afscheid van je relatie of huwelijk en laat daarbij ook je verwachtingen en soms alle gezamenlijke toekomstplannen achter je.

Soms kan een verlies, een scheiding, zo ingrijpend zijn dat je vastloopt. Het lukt niet goed om verder te gaan of je draai weer te vinden in het leven. Misschien merk je dat gevoelens van verdriet, teleurstelling, schuldgevoelens, schaamte, boosheid of eenzaamheid je blijven bezighouden. Juist dan kan het waardevol zijn om hierbij stil te staan en te onderzoeken wat je nodig hebt om weer verder te kunnen. Zo kan er ruimte ontstaan voor herstel, persoonlijke groei in acceptatie en nieuw vertrouwen in jezelf, het leven en de toekomst.