Zoekresultaten

Therapie op onbewust niveau is belangrijk om tot de kern te kunnen komen, vaak precies de bron waar we niet bij stil staan. Ieder mens is uniek en heeft een eigen verhaal. Jij bent uniek! En daarom is elke behandeling maatwerk. Een behandeling van effectieve therapie, regressie, familieopstelling en systemisch werk, dit in combinatie met mindfulness coaching (in overleg). Trauma therapie Een integrale en integratieve benadering Een traject van 5 sessies In dit traject gaan we aan de slag met jou hulpvraag. We zoomen in op de belemmerende overtuigingen, je blokkades en obstakels. Therapie op onbewust niveau is belangrijk om samen tot de kern te kunnen komen. Het is vaak precies de bron waar we niet bij stil staan. Waar loop jij op vast? Wat neem je mee in de therapie sessies, wat wil je loslaten, welke grootste angsten en onzekerheden wil je overwinnen en hoe kom je tot rust. Door deze emoties aandacht te geven, te doorzien en te doorvoelen kun je deze loslaten. We werken transformatief zodat je je grootste dilemma's kunt overwinnen. Een integrale en integratieve aanpak Een effectieve methodiek voor jou als je behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding. We gaan aan de slag met jouw emotionele klachten, belemmerende situaties, stress klachten, trauma’s en onverwerkte ervaringen uit het verleden. Hoe kun je werken op onbewust niveau? Daar zijn effectieve therapieën voor Met specifieke transformatie methodiek gaan we dieper in op emotionele lagen. Zo bereik je sneller de gewenste resultaten.We gaan aan de slag met jouw emotionele klachten, situaties en trauma’s en onverwerkte ervaringen uit het verleden. Ik pas elementen toe uit onder andere Hypnotherapie, Regressie, EMDR (in overleg) en Innerlijk Kindwerk. TRANSFORMATIE IS EEN PROCES Het gaat om je innerlijke persoonlijke groei. In een proces van helen en herstel vraagt het je om consistentie en verdieping van binnenuit. We maken allerlei gebeurtenissen mee, vanaf onze kindertijd tot aan vandaag de dag. Sommige dingen worden niet als fijn ervaren. Dit kan een schrikreactie, ruzie, ongeluk, operatie of een sterfgeval zijn, maar helaas zijn er ook mensen die te maken hebben gehad met een beroving, seksueel geweld of fysiek misbruik. Tijdens zo’n ervaring zetten wij ons, als mensen schrap, houden we onze adem in, bouwen we spanning op en schiet er adrenaline door ons lichaam. Dit is een overleving reactie van ons lichaam. Het lichaam maakt zich gereed om te vluchten, vechten, verstijven of bevriezen. Waarom trauma: Grote T en kleine t diepe sporen achterlaten Grote T zijn herleidbaar en uiten zich vaak in klachten zoals: angst, herbelevingen, hyperalertheid, slapeloosheid. De kleine t , is subtieler. Eén die zich niet in één klap aandient, maar druppel voor druppel. Kleine T’s ontstaan wanneer je als kind herhaaldelijk niet de ondersteuning of veiligheid kreeg die je nodig had. Bijvoorbeeld door een gebrek aan emotionele beschikbaarheid van een van je ouders of verzorgers, een disfunctioneel gezinsklimaat, een onveilige omgeving, te veel verantwoordelijkheid op jonge leeftijd, of het overnemen van de zorgen van je ouders. Het gaat niet om één enkele gebeurtenis, maar om de opeenstapeling en herhaling ervan. Het voortdurende tekort of de chronische overbelasting van een kind dat nog niet in staat was om de lasten te dragen die het moest dragen. De gevolgen hiervan zijn vaak minder direct zichtbaar, maar minstens zo ingrijpend. Veel volwassenen herkennen zich hierin. Als kind was je vooral gericht op hoe het met anderen ging, waardoor je nooit hebt geleerd om zelf te voelen wat erin jouzelf omging. Heb je ooit 'een nare ervaring' gehad die je nog nooit met iemand hebt gedeeld? Soms is een gebeurtenis zo heftig, dat het niet lukt om dit in één keer te verwerken, er ontstaat een trauma. Wanneer je ernstige last hebt van de gevolgen van trauma, kan traumatherapie een belangrijke stap zijn. Traumatherapie is niet één behandelvorm Traumatherapie is een verzamelnaam voor therapievormen waarmee je trauma's kunt behandelen: • Systemisch werk • Tafelopstelling (situatie visueel maken) • Hypnotherapie en Regressie • Innerlijk Kindwerk • Lichaamsgerichte therapie • Emdr-therapie (optioneel / in overleg) Er zijn verschillende behandelvormen die kunnen helpen bij het verwerken van traumatische ervaringen. Bij Ready To heal ben ik er om jou te helpen bij het verwerken van jouw trauma in jouw eigen tempo. Hypnotherapie en Regressie Tijdens de transformatie sessies maak ik tevens gebruik van hypnotherapie en regressie, effectieve therapievormen waarbij ik je in een hypnotische staat begeleid. Gedurende deze staat behoud je voor 100% de volledige controle over jezelf. Je kunt het vergelijken met een meditatie en het ervaren van diepe ontspanning. In deze staat ben je in de mogelijkheid om verbinding te maken met jouw onderbewustzijn. Hypnotherapie is zeer effectief bij onder andere traumaverwerking, angstklachten, depressieve gevoelens en emotionele blokkades. We denken vaak dat we keuzes maken vanuit ons volle bewustzijn, echter is het juist het onderbewustzijn dat continu sturing geeft aan ons gedrag, wat we geloven, denken en voelen. Door jouw onderbewustzijn open te stellen kun je op onderbewust niveau met meer gemak helen. In dit therapie traject gaan we samen werken aan jou eigen transformatie: De onverwerkte emotionele ervaringen krijgen aandacht. Ontdekken welke angst je tegenhoudt en zet je een stap naar vrij gevoel, innerlijke kracht en zelfvertrouwen. Het loslaten van oude pijn, kind wonden, vastzittende emoties, blokkades opheffen Dit alles om de weg vrij te maken naar hernieuwde innerlijke vrijheid. Na dit traject zul je een grotere vrijheid in je lichaam en geest ervaren en een diepe innerlijke rust voelen in meer bewustzijn. Tarieven

Met deze combinatie gaan we aan de slag met je intentie, jou hulpvraag en de emoties die je voelt. We gaan diep in op emotionele lagen. Deze combinatie is effectief, versnelt en verdiept jouw transformatie naar een proces van helen, wat leidt tot duurzame resultaten. Hierdoor kun je je snel weer herpakken en ZIJN zoals jij je wilt voelen. Transformatie Therapie en Coaching Een integrale & Integratieve benadering Een traject van 6 tot 8 sessies Ben je klaar voor "the next step"? Met de combinatie therapie en coaching gaan we aan de slag met je intentie, de hulpvraag die je meeneemt en de emoties die je voelt. We gaan diep in op emotionele lagen. Deze aanpak, die specifieke therapievormen en transformatie coaching combineert, verdiept jouw proces van verwerking, helen en herstel. Het helpt je om diepgaande transformatie te bereiken, wat kan leiden tot blijvende resultaten. Zo kun je jezelf weer hervinden en ZIJN zoals jij je graag wilt voelen. Een integrale en integratieve benadering Een integratieve aanpak, een effectieve methodiek voor jou als je behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding. We gaan aan de slag met jouw emotionele klachten, belemmerende situaties, stress klachten, trauma’s en onverwerkte ervaringen uit het verleden. Ook bij onder andere het voorkomen- en herstel van Burn-out. Wat zijn jouw emotionele blokkades, belemmerende overtuigingen en obstakels? Waar loop jij op vast? Transformatie vergt vertrouwen, commitment, moed en doorzettingsvermogen. Ik help, begeleid en ondersteun je, maar het vraagt meer verbinding met jezelf. Zo ga ik samen met jou door de thema’s heen met diep intuïtief weten, daadkracht en zichtbaarheid. Samen richting een positieve en gelukkige toekomst. Wat zijn jouw grootste onzekerheden? Waar jij ook tegenaan loopt, lief mens. Ik ben er om je te helpen. In een tempo helemaal afgestemd op jouw behoeftes. Ik werk als integratieve coach en therapeut, een onderscheidende manier van coaching waarbij ik mijn methode afstem op jouw hulpvraag, behoefte en wensen. Jij bent niet standaard, juist uniek en dus mag je van Ready To heal ook een specifieke benadering verwachten, afgestemd op jouw emoties en eigen situatie. Dit traject is voor jou als je steeds tegen dezelfde obstakels aanloopt, zoals: Een sluimerend gevoel van stress en onrust Continue aan het twijfelen en uitstellen Gevoelens van onzekerheid en eenzaamheid Verborgen angsten zoals: Angst om alleen te zijn, Angst om te falen, Angst voor afwijzing, Angst om niet goed genoeg te zijn, verlatingsangst, bindingsangst Rouwverwerking; verwerking van verlies Negatief zelfbeeld Moeite met aangaan van relaties maar ook het in stand houden van relaties Moeite hebben met gezonde grenzen te stellen Gevoelig voor afhankelijke relaties, toxische relaties Je al van alles hebt geprobeerd om negatieve gedachten de deur te wijzen, maar ze altijd weer terugkomen Je bent je ervan bewust dat ‘oude pijn’ je soms weer achtervolgt, maar je hebt geen idee hoe je dit kunt aanpakken. Steeds jezelf voorbij lopen en wegcijferen, je herkent jezelf in de 'People pleaser' of de 'perfectionist'. Hoe kun je patronen doorbreken? Wil jij graag van jouw emotionele blokkades, belemmeringen, vastzittende emoties af en stappen gaan zetten naar een positieve toekomst? Dan sta ik heel graag aan jou zijde om de stappen samen te gaan zetten door middel van transformatie therapie en coaching. In je eigen tempo werken met aandacht, help ik jou heel graag verder. Een veilige setting Het is belangrijk dat je een goede connectie hebt met je coach of therapeut. Je wilt je immers begrepen voelen en je gemakkelijk kunnen openstellen. Een coach/therapeut die jouw situatie goed doorziet en over de juiste ervaring, tools en kennis beschikt. Specifieke maatwerk Ik werk op een veelzijdige en creatieve manier waarbij ik verschillende methoden combineer, zoals: Systemisch werk, Tafelopstelling, Hypnotherapie, Regressie, EMDR, werken met het Innerlijke Kind, Cognitieve Gedragstherapie en Transformatie coachen. Wat is Hypnotherapie en Regressie Een aangename en effectieve therapievorm waarbij ik je in een hypnotische staat begeleid. Gedurende deze staat behoud je voor 100% de volledige controle over jezelf. Je kunt het vergelijken met een meditatie en het ervaren van diepe ontspanning. In deze staat ben je in de mogelijkheid om verbinding te maken met jouw onderbewustzijn. Hypnotherapie is zeer effectief bij onder andere traumaverwerking, angstklachten, depressieve gevoelens en emotionele blokkades. We denken vaak dat we keuzes maken vanuit ons volle bewustzijn, echter is het juist het onderbewustzijn dat continu sturing geeft aan ons gedrag, wat we geloven, denken en voelen. Door jouw onderbewustzijn open te stellen kun je op onderbewust niveau manifesteren, dit met meer gemak en vertrouwen in jouw leven. Trauma verwerken met trauma coaching We maken allerlei gebeurtenissen mee, vanaf onze kindertijd tot aan vandaag de dag. Sommige dingen worden niet als fijn ervaren. Helaas zijn er ook mensen die te maken hebben gehad met een vroegkinderlijk trauma of heftige gebeurtenissen, dat het niet lukt om dit in één keer te verwerken, er is dan sprake van psychische klachten of onverwerkte ervaringen; een ontwikkelingstrauma of grote trauma. Traumatherapie bestaat niet uit één enkele aanpak; Verschillende benaderingen en methoden worden ingezet om gevolgen van trauma te behandelen. Mijn begeleiding helpt je: je pure zelf te ontdekken belemmerende gedragspatronen te herkennen en te groeien naar een breder bewustzijn naar een hernieuwde innerlijke vrijheid. Om je transformatie te laten integreren is er soms meer tijd nodig. Jezelf tijd en ruimte geven voor je persoonlijke helingproces vraagt geduld. Na dit traject: zul je een authentieke groei ervaren en leven vanuit een natuurlijke flow met meer- bewustwording, zelfvertrouwen en innerlijke kracht zonder schuldgevoel voor jezelf kunnen kiezen waardoor je meer tevredenheid zult ervaren kun je veel beter voor jezelf zorgen, omdat je herkent wat je nodig hebt. voelt een dag niet meer beladen; in plaats daarvan ervaar je een groeiend zelfvertrouwen en de veerkracht om onverwachte veranderingen het hoofd te bieden. Dit creëert ruimte om het leven weer positief te beleven. vanuit een ander perspectief bekeken, vormen relaties voor jou een bron van betekenis en aanvulling in je leven in plaats van dat ze voortkomen uit een verlangen naar goedkeuring of bevestiging – iets wat je misschien dacht nodig te hebben om je waardevol te voelen. Een waardevolle relatie kan bijdragen aan een veiligere omgeving en een verbeterde gezondheid. Tarieven

In dit traject wordt coaching gecombineerd met lichaamswerk. Op deze wijze wordt je energiebalans opnieuw in evenwicht gebracht. Wanneer je brein en lichaam in een gezonde staat verkeren, ervaar je rust, voel je je prettig in je vel, kun je stress beter beheersen, heb je meer overzicht en ben je beter in staat om weloverwogen keuzes te maken. Transformatie Coaching & REIKI Maatwerk gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling Een traject van 5 sessies Het kan voorkomen dat je op een punt zit waar je even geen persoonlijke groei of ontwikkeling ervaart. Je hebt het gevoel dat je vastzit en je weet niet hoe je dit kunt veranderen. Ready To heal is er voor jou op deze momenten. Groei en ontwikkeling in jouw tempo Persoonlijke groei kan op heel veel verschillende manieren plaatsvinden. Als mens groeien en ontwikkelen we ons steeds meer. Iedereen doet dit in zijn of haar eigen tempo en manier. De één ervaart een groei op emotioneel vlak, een ander merkt dat het zelfvertrouwen groeit en weer een ander vindt rust en balans. Wat staat jou in de weg om je dromen na te jagen? Combinatie Transformatie Coaching & Reiki In dit traject wordt coaching gecombineerd met lichaamswerk (Reiki behandeling, energetische heling of een massagetherapie). Op deze wijze herstellen we de harmonie in je lichaam en wordt je energiebalans opnieuw in evenwicht gebracht. Wanneer je brein en lichaam in een gezonde staat verkeren, ervaar je rust, voel je je prettig in je vel, kun je stress beter beheersen, heb je meer overzicht en ben je beter in staat om weloverwogen keuzes te maken. Dit geeft je de mogelijkheid om steeds efficiënter te werken aan je persoonlijke doelen. Dit aanbod is voor jou als je merkt dat bepaalde zaken in je dagelijks leven je belemmeren — wat jouw geluk, kansen en potentieel in de weg staat en het vervullen van je wensen blokkeert. Laat jezelf niet langer (onbewust) blokkeren. Kies om met meer vertrouwen en innerlijke vrijheid te leven. Na dit traject ken je, weet je en ontdek je: Jezelf beter en jij omarm wie je bent. Meer zelfvertrouwen, dat met elke stap groeit. Hierdoor zal je met meer gemak sneller je doelen kunnen verwezenlijken. Je potentieel optimaal te benutten; met meer vertrouwen in jezelf, positief in het leven te staan, je krachtiger voelen en je dromen waar te maken met de juiste handvaten en tools om deze stap echt te zetten. Hoe je vanuit complete rust jou leven, precies waar jij naar verlangt, kunt creëren. Hoe je ervoor zorgt dat angst (je eigen) belemmeringen niet meer aan het stuur zitten. Je herpakt de regie vanuit eigen liefde en vertrouwen. Creëren in een flow van positieve energie. Een gevoel van tevredenheid, evenwichtigheid en empowerment. Reiki behandeling (Energetisch helen) Energetisch helen is een manier om jouw gezondheid te verbeteren. Het herstelt de harmonie tussen lichaam en geest. Daarnaast zorgt het ervoor dat jij veel meer ontspanning zult ervaren en krijgt het zelfherstellend vermogen van het lichaam een enorme boost. Door blokkades kan het gebeuren dat de energie niet meer goed stroomt. Door een energetische healing kunnen deze blokkades opgeheven worden en ervaar jij rust en balans in jouw lichaam. Een vrijblijvende afspraak inplannen Wil jij jouw reis naar persoonlijke groei starten? Plan dan een vrijblijvende afspraak in bij Ready To heal . Je kunt een bericht voor mij achterlaten, maar je kunt ook bellen naar 06 12 60 38 00 of een mail sturen. Heel graag tot ziens. Tarieven

Tijdens de workshop zul je onder andere de volgende dingen gaan leren, de connectie tussen jouw gedachten en je hele lijf. Een positieve mindset hebben en houden. Bewustwording van jouw lichaamsenergie en het belang hiervan. De sleutel naar meer flow en positieve energie. Workshop Innerlijke bewustwording ontwikkelen Veelal handelen we vanuit datgene wat er van ons wordt verwacht of mening vanuit de maatschappij maar hoe fijn is het als je luistert naar wat jij echt wilt? ~ Intuïtief coachen en leven. Het is iets dat ik al jaren toepas in mijn eigen leven, maar wat houdt dat precies in? ~ Jouw intuïtie is de stem die jou vertelt waar jij gelukkig van wordt, waar je energie van krijgt en het geeft je een leidraad in jouw leven. Door meer intuïtief te handelen zul je merken dat je veel gaat doen waar je blij van wordt. Doen wat goed voelt en vooral positieve energie krijgen van de dingen die je doet. Je hart, een symbool van oneindig veel liefde, kun je ook metaforisch zien als de poort naar onze innerlijke bron, jouw innerlijke kompas. Hoe jij ermee omgaat is jouw keuze maar door te leven volgens je intuïtie zul je merken dat het leven je veel makkelijker af zal gaan. Door deze richting te volgen zul je meer vanuit een flow en positieve energie het leven ervaren. Hoe doen we dat? Tijdens de workshop bespreken en oefenen we samen dit onderwerp en nog veel meer. De workshop Tijdens de workshop gaan we samen aan de slag en zul jij de volgende dingen gaan leren: De termen mind, heart, body & soul oftewel mentaal, fysieke, emotionele, energetische lichaam en ziel Het verschil tussen je Hart en je Ego Leren luisteren naar je hart, de verbinding met je lichaam De connectie tussen jouw gedachten en je emoties Een positieve mindset hebben en houden Bewustwording van jouw lichaamsenergie en het belang hiervan De sleutel naar meer flow en positieve energie Creatieve onderdeel De workshop "innerlijk bewust worden" is voor 2 personen. Neem dus gerust een vriendin, collega, familielid, buurman of -vrouw mee. Jullie kunnen een dagdeel boeken en laten verrijken met kennis over bewustwording en het innerlijk weten. De datum is in overleg en de kosten zijn € 155,- per persoon. Uiteraard staat er naast workshopmateriaal ook iets lekkers voor jullie klaar en is er koffie en thee. De workshop duurt van 13:00 uur tot 17:15 uur. Afspraak maken

Een effectieve combinatie die je helpt in een proces van verwerking en herstel. Zo ook bestaat Traumatherapie niet uit één enkele aanpak. Verschillende benaderingen en methoden worden ingezet om gevolgen van onder andere trauma te behandelen wat kan leiden tot duurzame resultaten. Hierdoor kun je je snel weer herpakken en ZIJN zoals jij je wilt voelen. Readytoheal Trauma uit je lichaam bevrijden Je emoties die vastzitten leren begrijpen en loslaten, Een transformatie van angst en onzekerheid naar Zelfvertrouwen. Durf te kiezen voor Jezelf Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Meer informatie Ready To heal: Therapie & Coaching Ieder persoon is uniek en bijzonder, en heeft zo zijn eigen uitdagingen. Waar loop jij tegenaan? Wat kan dat zijn? Het ervaren van heftige emoties en gevoelens. Weinig energie hebben en het ontbreken van levenslust. Jezelf onzeker voelen en hierdoor geen stappen durven zetten. Alles ervaren als een enorme druk en hierdoor steeds vermoeider raken. Ieder mens is uniek en heeft een eigen verhaal. Jij bent uniek! En daarom is elke behandeling maatwerk bij Ready To heal . Bij mij kun je een persoonlijke benadering verwachten in een liefdevolle en veilige omgeving. Daarnaast staat oprechte interesse en een diep vertrouwen centraal. Integrale en Ingratieve benadering Met transformatie therapie begeleid ik je bij de verwerking van onverwerkte ervaringen om stress- of psychische klachten te verminderen. Met transformatie coaching bied ik je de juiste ondersteuning die je helpt je innerlijke kracht opnieuw te ontdekken. Hierdoor kun je met hernieuwd zelfvertrouwen het leven weer oppakken en je volledige potentieel benutten in het heden. Ik begeleid je graag om weer controle te krijgen over jouw leven. Op deze manier kunnen we stappen zetten om je doelen te realiseren richting een positieve en gelukkige toekomst. Welk traject past bij jou? Bekijk het aanbod. Aanbod Transformatie Therapie & Coaching Trauma verwerken met passende therapie en coaching. Van angst naar zelfrealisatie en meer zelfvertrouwen... Lees meer Traumatherapie Onverwerkte emotionele ervaringen krijgen aandacht om de weg vrij te maken naar innerlijke hernieuwde vrijheid... Lees meer Transformatie Coaching & Reiki behandeling Persoonlijke groei en het herstellen van de balans tussen jouw geest en lichaam Lees meer Massagetherapie Een zachte en vloeiende aanraking met strijkende bewegingen over de huid... Lees meer Reviews Ervaringen van anderen "Cynthia heeft expertise over levensenergie en met haar kennis en ervaring op dit vlak ben je bij haar aan het goede adres. Een aanrader voor wie nood heeft aan richting in het leven of wanneer je één en ander wil veranderen." Walter van Waelderen

De investering in jezelf is wat bij jou past en wat je nodig hebt. Plan een gratis, 30 minuten kennismakingsgesprek geheel vrijblijvend. TARIEVEN De investering in jezelf: Wat heb je nodig, wat past bij jou? Therapie en Coaching bedraagt minder dan € 50,- per uur o.b.v. een twee uur durende sessie. Lichaamsbehandelingen een sessie bedraagt vanaf € 60,- per uur. Vraag een kennismakingsgesprek aan. Een gesprek is geheel gratis en vrijblijvend en duurt 30 minuten. Hieronder vind je het aanbod en de tarieven Transformatie Therapie & Coaching Wat kun je verwachten? Intakegesprek 3 maanden traject 6 - 8 sessies (afhankelijk van je eigen situatie en helingproces). 1 sessie duurt 2 uur (120 minuten) Systemisch werk Hypnotherapie, Regressie (optioneel EMDR) Innerlijk Kindwerk Lichaamswerk (balancing, optioneel massage) Soundheling Oefeningen voor thuis (Zelfzorg programma) Coaching Empowerment Optie betaling: in overleg 1 keer of in 2 termijnen € 585,- € 780,- Maak een afspraak Traumatherapie Wat kun je verwachten? Intakegesprek 2 maanden traject = 5 sessies 1 sessie duurt 2 uur Systemisch werk Tafelopstelling Hypnotherapie en Regressie Lichaamsgerichte therapie EMDr (optioneel / in overleg) Praktijkoefeningen in therapievorm Oefeningen voor thuis (zelfzorg) Betaling: in 1 keer te voldoen € 487,50 Maak een afspraak Therapie & Coaching Intakeformulier bespreken (15 min) 1 sessie duurt 2 uur (120 minuten) Methodiek (geheel afhankelijk van je hulpvraag en eigen situatie): - Therapie en Coaching - Tafelopstelling (jouw beeld op tafel) Kennis en oefeningen voor thuis (zelfzorg) € 97,50- Maak een afspraak Massage met Kruidenolie en Aromatherapie oliën Kennismakingsgesprek 1 sessie duurt 60 minuten (1uur) Ontspanningsmassage (Hoofd, nek, schouders, hele rug en voeten) Kruidenolie en Aromatherapie oliën Je zintuigen ontwaken van de geuroliën die een positieve uitwerking hebben op je lichaam en geest. De sessie stimuleert het loslaten van spanning en stagnerende energie in je lichaam waardoor er ruimte ontstaat en de energiestroom kan verbeteren. € 65,- Maak een afspraak REIKI - Energetische healing Behandelpakket Kennismakingsgesprek (eenmalig) Behandelpakket van 3 sessies à 60 minuten Voor- en nagesprek Kleding aanhouden Reiki behandeling, Chakra balancing, Sound healing en Intuïtief magnetiseren De energiebanen (meridianen) kunnen weer vrij doorstromen. Ervaar een diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens de hele behandeling Betaling: in 1 keer te voldoen € 180,- Combinatie met Mentale coaching: € 315,- Maak een afspraak Workshop - Innerlijke bewustwording Wat kun je verwachten? Het doel van deze workshop is om je meer inzicht te geven in je emoties en je te helpen stress te verminderen. 1 dagdeel (4 uren & 10 minuten pauze) Kennismaking De prijs is inclusief: workshopmateriaal, koffie, thee en water Coaching: mindfulness Mind – Heart – Body & Soul * De connectie tussen jouw gedachten en emoties. Hoe gedachten een grote rol spelen in hoe je stress en angst ervaart. En hoe je meer grip krijgt op wat je denkt, voelt en doet. * Bewustwording van jouw lichaamsenergie en over het hart. * "WIE BEN IK", patronen herkennen, zelfbeeld en eigenwaarde. Interactie: er is ruimte voor inbreng, samenwerking en zelfrealisatie. Workshop bij minimaal 2 aanmeldingen. € 155,- p.p. Maak een afspraak Algemene voorwaarden Wijzigingen en Annuleren Ben je verhinderd? Dat kan gebeuren! Een losse sessie, al dan niet binnen een traject, kan tot 48 uur voorafgaand aan de geplande sessie kosteloos worden verzet of geannuleerd. Bij het verzetten of annuleren binnen 24 uur, of het verstek laten gaan, komt de sessie te vervallen en wordt deze als dusdanig doorberekend. Betaling De behandelingen vallen buiten de zorgverzekering. Praktijk Ready To heal is niet aangesloten bij verenigingen die het mogelijk maken om de kosten te vergoeden bij de zorgverzekeraar waardoor de totale prijs lager blijft. De prijzen zijn vrijgesteld van BTW. Je ontvangt altijd een factuur die je per tikkie of bank kunt voldoen.

Transformatief coachen met specifieke therapievormen is een effectieve benadering die je helpt in een proces van onverwerkte emoties verwerken, trauma verwerking, herstel van burn-out. Last van onverwerkte ervaringen? Transformatie Therapie & Coaching Afscheid nemen van oud zeer en tot de kern komen met een integrale benadering Lees meer

< Back Transformatie Therapie & Coaching Afscheid nemen van oud zeer en tot de kern komen met een integrale benadering Last van onverwerkte ervaringen? Transformatie coaching en Therapie op onbewust niveau is belangrijk om tot de kern te kunnen komen. Wanneer je last hebt van de gevolgen van trauma of andere emotionele klachten en onverwerkte ervaringen kan een integratieve benadering van therapie en coaching een belangrijke stap zijn. Met therapie begeleid ik je bij de verwerking van: je grootste angsten, onzekerheden, blokkades en al je onverwerkte ervaringen. Therapie op onbewust niveau vaak precies de bron waar we niet bij stil staan. Ieder mens is uniek en heeft een eigen verhaal. Jij bent uniek! En daarom is elke behandeling maatwerk. Met transformatie coaching help ik je, je balans (terug) te vinden tussen werk, persoonlijke groei en relaties, zodat je kunt leven op een manier die echt bij je past. Door een diepere verbinding met jezelf op te bouwen, wordt het gemakkelijker om uitdagingen aan te gaan en veerkrachtiger te zijn in het dagelijks leven en moeilijke situaties. Een behandeling van effectieve therapie, regressie, opstelling in beeld en systemisch werk, dit in combinatie met transformatie coaching. Previous Next

Net als gezond eten en genoeg bewegen om het lichaam in conditie te houden is het ook belangrijk om energetisch in balans te zijn. Bij vermoeidheid, lusteloosheid, vastzittende onverwerkte emoties kan er een verstoring in je energiehuishouding optreden. Ervaar tijdens de hele behandeling diepe ontspanning, innerlijke rust en ontdek de helende kracht van energie en de balans tussen lichaam en geest. Help stressgehalte te verminderen. Energetische healing Wat houdt het in? Wat kun je verwachten? Reiki behandeling, Chakra balancing, Soundhealing en Intuitief magnetiseren Tijdens de hele behandeling mag je je kleding aanhouden. Een heerlijk ontspannen behandeling met relax achtergrond muziek. Eventueel maak ik ook gebruik van klankinstrumenten met passende helende frequenties. Net als gezond eten en genoeg bewegen om het lichaam in conditie te houden is het ook belangrijk om energetisch in balans te zijn. Als je lekker in je vel zit dan stroomt de energie goed door je lichaam. Bij vermoeidheid, lusteloosheid, stress, gebeurtenissen, vastzittende of onverwerkte emoties kan er een verstoring in je energiehuishouding optreden en kunnen er blokkades of verstoringen in je energieveld ontstaan. Ervaar tijdens de hele behandeling een diepe ontspanning naar innerlijke rust en ontdek de helende kracht van energie en de balans tussen lichaam en geest. Stressvermindering De behandeling : Een combinatie van: REIKI- Energetisch, Chakra balancing, Sound healing en Intuïtief magnetiseren. Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens de hele behandeling. Ontdek de helende kracht van energie en ervaar de balans tussen lichaam en geest. Helpt stress te verminderen. Opheffen van energetische blokkades uit de energiebanen; helpt bij het energetisch loslaten van onderdrukte emoties en ‘negatieve’ energie. De energiebanen (meridianen) kunnen weer vrij doorstromen. Stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Opschoning van je energieveld op emotioneel, fysiek, mentaal en energetisch niveau waardoor je emotioneel evenwichtiger wordt en beter in staat bent om met dagelijkse uitdagingen om te gaan. Een Reiki – en Energetische behandeling bestaat uit een behandelpakket van 3 sessies à 60 minuten inclusief voor- en na gesprek. Optioneel: Je kunt kiezen om een behandelpakket te combineren met een persoonlijke mentale coaching. Eén combinatie sessie duurt dan 1 uur en 45 minuten. Tarieven Afspraak maken

Het is belangrijk dat je een goede connectie hebt met je coach of therapeut. Je wilt je immers begrepen voelen en je gemakkelijk kunnen openstellen. Plan een gesprek en wees welkom! Contact Wil jij graag meer weten over mijn diensten of wil jij een afspraak inplannen? Dan ben je van harte welkom om contact met mij op te nemen via onderstaand formulier. Zet de eerste stap en boek een kennismakingsgesprek Een warm en vrijblijvend gesprek om te ontdekken of deze reis iets voor jou is. Tijdens het gesprek bespreken we: * waar je nu staat * wat steeds terugkomt * waar je echt naar verlangt * welk traject of "Transformatie therapie en coaching" de volgende stap voor jou is. Je hoeft je nog niet vast te leggen. Je hoeft alleen maar de eerste stap te zetten. Je emoties hebben je hier gebracht. Laat ze je nu verder leiden. Voornaam en Achternaam Leeftijd Email Hulpvraag: Telefoon Send Bedankt voor je bericht! Locatie: Grondel 6 3892 HV Zeewolde Mail: info@readytoheal.nl WhatsApp 06 12 60 38 00

Massagetherapie met Kruidenolie en aromatherapie oliën voor een heerlijk ontspannen gevoel. Door een zachte en vloeiende aanraking met speciale massagetechnieken en aandacht voor je hoofd, nek-schouders- helerug en voeten, komt je hele lichaam en geest tot rust. De natuurlijke essentiële oliën hebben een helende werking en voelen heerlijk op je huid en maken het voor jou nog makkelijker om echt te ontspannen.​ Het maakt je spieren soepel, het verlicht stress en spanning. Massage Jouw . . . Me-Time! Deze massagetherapie ofwel lichaamsmassage staat in het teken van zorg, ontspanning en rust Een behandeling duurt 60 minuten 15 minuten voorgesprek en 45 minuten massage Hoofd, nek, schouders, hele rug en voeten Kies je voor een “Massagetherapie” dan kies je voor een ontspannings massage, helemaal ZEN. Door een zachte en vloeiende aanraking met speciale massagetechnieken en aandacht, komt je lichaam en geest in een ontspannen staat. De kruidenolie en natuurlijke essentiële oliën die allemaal een helende werking hebben voelen heerlijk op je huid en maken het voor jou nog makkelijker om echt te ontspannen. Het maakt je spieren soepel, het verlicht stress en spanning. Een massage met aromatherapie oliën voor wanneer u wel wat rust kunt gebruiken en heerlijk wilt opladen. Tarieven Een combinatie van Kruidenolie en Aromatherapie oliën De essentiële olie wordt verdund met een basisolie Naast een heerlijk ontspannend massage; Zullen al je zintuigen ontwaken; de geur van de oliën een positieve uitwerking hebben op je lichaam en geest. Zullen je stress- of vermoeidheidsklachten een stuk minder zijn, wat op zijn beurt kan leiden tot een verbeterd algeheel welzijn. De massage zet het zelfhelende vermogen van je lichaam in werking. Je gaat weer beter in je vel zitten en je zelfvertrouwen neemt toe en dat zorgt dat je een stuk meer ontspannen bent en je veel vrijer en prettiger voelt. Naast een helende werking hebben de natuurlijke essentiële oliën en kruidenolie een voedend effect op de huid. De hele sessie stimuleert het loslaten van spanning en stagnerende energie in je lichaam waardoor er ruimte ontstaat en de energiestroom kan verbeteren. Pure ontspanning, een ware oppepper dus. Koop als Cadeaubon

Als gecertificeerd transformatie coach en therapeut ondersteun ik een ieder die behoefte heeft aan begeleiding in een proces van verwerking, herstel, heling en persoonlijke groei. Ik bied je onder andere een integrale aanpak van "therapie & coaching", een combinatie waar ik volledig achtersta omdat het deel uitmaakt van mijn persoonlijke ervaring en zelfontdekking. Mijn naam is Cynthia Dikoen Ik ben een veelzijdige vrouw met een scala aan levenservaring. Mijn persoonlijke drijfveer is anderen te helpen, begeleiden en ondersteunen die: - tegen problemen aanlopen waar ze zelf niet meer uitkomen - niet goed in hun vel zitten, een sluimerend gevoel van stress en onrust ervaren - van hun burn-out willen herstellen - hulp nodig hebben in het verwerken van onverwerkte emotionele ervaringen, een trauma - willen ontdekken welke verborgen angsten hun tegenhouden zodat ze meer uit hun potentieel kunnen halen - ondersteuning zoeken bij het loslaten van oude pijn en kind wonden - moeite hebben met aangaan van relaties maar ook het in stand houden van relaties - moeite hebben met gezonde grenzen te stellen De reis die ik heb afgelegd met zowel mooie maar ook moeilijke tijden waaronder het verlies van mijn vader op jongvolwassen leeftijd en het lange verdriet dat daarop volgde, heeft mij gevormd tot wie ik nu ben. Ik heb mijn onverwerkte ervaringen diepgaand doorvoeld en ben inmiddels bedreven in het herkennen van emotionele gevoelens, blokkades, stress- en psychische klachten bij anderen. Door de jaren heen leefde ik in belemmerende overtuigingen, onder meer uit een traditionele opvoeding en cultuur. Mijn 'geconditioneerde identiteit' die mij beperkte in mijn doen en laten in het leven, hebben invloed gehad op hoe ik mezelf zag, wat ik kon bereiken en hoe ik met uitdagingen omging. Keer op keer ervaarde ik een innerlijke strijd binnenin mezelf. Daardoor liep ik steeds weer tegen dezelfde emoties aan. Ik realiseerde mij dat ik vastliep in vicieuze cirkels. HERKENBAAR? Dit moest anders. Het was het juiste moment voor verandering! Naast diverse studies, koos ik er ook voor om mij volledig te richten op: transformatie, heling, zelfontdekking en persoonlijke groei, gedurende een periode die gekenmerkt werd door vele uitdagingen. Het was een intensieve reis om te ontdekken wie ik in de kern ben en de weg te vinden die ik verder in mijn leven wilde inslaan. Hier en Nu Ik ben precies waar ik nu hoor te zijn en daarom zie ik het werk in mijn praktijk als een missie die voortkomt vanuit passie. Mijn doel is om jou te begeleiden met onder andere een integrale aanpak van "therapie & coaching", een combinatie waar ik volledig achtersta omdat het deel uitmaakt van mijn persoonlijke ervaring. ''Het is mijn missie en passie om anderen te helpen, ondersteunen, begeleiden en te inspireren om hun bewustzijn te verruimen. Dus ook alles wat jij nodig hebt om moeiteloos jezelf te zijn zodat je (weer) in eigen kracht in het leven kan staan.'' Door het doorbreken van oude leefpatronen en gewoonten die mij in het huidig leven niet meer dienen, leef ik NU in diepere vrijheid en innerlijke rust vanuit mijn authentieke zelf. Op basis van mijn eigen transformatie en jarenlange persoonlijke ervaringen weet ik zeker dat verandering mogelijk is én dat persoonlijke groei essentieel is - niet alleen om je potentieel optimaal te benutten maar het zorgt er ook voor dat je vanuit vrijheid jezelf durft te zijn. Wat kun je verwachten? Als gecertificeerd transformatie coach en therapeut ondersteun ik een ieder die behoefte heeft aan begeleiding in het proces van verwerking, heling en persoonlijke groei. Afhankelijk van je hulpvraag bied ik effectieve therapiebehandelingen in combinatie met coaching (in overleg). Methodiek Tijdens de sessies pas ik verschillende technieken toe afhankelijk van jou specifieke probleem: - Systemisch werk, Tafelopstelling, Innerlijk Kindwerk, Hypnotherapie en Regressie, EMDR, Energetisch lichaamswerk, Massagetherapie en transformatie coaching vanuit een integrale en integratieve benadering op verschillende niveaus: mentaal, cognitief, fysiek, emotioneel en energetisch. Op deze manier krijg je snel grip op je emoties, gevoelens en je gedragspatronen en kun je stap voor stap verbetering bereiken. Op weg naar meer zelfvertrouwen en een sterk zelfbeeld. Waarom kiezen voor mijn sessies? Een integrale en Integratieve benadering Je streeft naar persoonlijke groei en ontwikkeling en zoekt een coach die interesse toont, een luisterend oor biedt, begripvol, ondersteunend en empathisch is. Je wordt gezien, gehoord en geholpen. Ik bied een veilige en vertrouwde omgeving waarin jij jezelf kunt zijn en dieper te duiken in jouw reis van zelfontdekking. Mijn coaching kenmerkt zich door echte passie Ik begeleid jou: stap voor stap naar innerlijke zelfzorg om meer empowerment te laten groeien vanuit een ruimere bewustwording, zelfacceptatie en zelfliefde - omdat alles start bij jezelf en zelfliefde de basis is. vanuit authenticiteit je potentieel / "mogelijkheden" te benutten in het dagelijkse leven. Cliënten ervaren mijn begeleiding en behandeling als rustgevend, praktisch, veilig, vertrouwd en zeer helpend. Mensen voelen zich gauw op hun gemak bij mij. Je zult merken dat je na elke behandeling / sessie innerlijke rust ervaart en nieuwe inzichten krijgt om door te pakken. Mijn kracht: het vermogen om het unieke in ieder mens te zien en het vertrouwen dat ieder mens zich kan ontwikkelen in persoonlijke groei. In een veilige setting wordt jouw specifieke situatie gehoord. Ik bied je een luisterend oor zonder oordeel en ik voel aan wat jou helpt in jouw hulpvraag. Laten we samen bekijken welke stappen essentieel zijn voor jouw transformatie. "I am Ready to heal! - Are you ... ready to heal?" Is het antwoord met een grote Y(ess), bekijk het aanbod en voel waar je behoefte aan hebt in heling en begeleiding. Aanbod Contact mail: info@readytoheal.nl whatsapp: 06 12 60 38 00